《免费软件下载器 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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