《凹凸影视大全免费观看电视剧最新章 》剧情简介
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在(zài )这个时(shí )节(jiē )该如何(hé )调理养生(shēng )？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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