《美女干毴 》剧情简介

【美女干毴】

  在这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以(yǐ )免肝(gān )火上(shàng )炎。 -

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