《a在线v观看 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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