《糖心破解 》剧情简介
【糖心破解】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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