《乐乐直播官方网站入口网址是什么 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )认为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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