《半糖直播苹果app 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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