《行情软件app网站大全下载 》剧情简介
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在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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