《白虎网站 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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