《看吊嗨 》剧情简介
【看吊嗨】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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