《龙凤直播间 》剧情简介
【龙凤直播间】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。 -
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