《媚影直播 》剧情简介
【媚影直播】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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