《国产中文 》剧情简介
【国产中文】
在这个(gè )时节该如何(hé )调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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