《爱趣频道 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。 -
《爱趣频道 》剧情简介在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。 -
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