类型:剧情 微电影 喜剧 地区:新加坡 年份:2018
在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。 -
内详
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