《|月夜直播改名了叫什么名字》

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　　在这个(gè )时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。 -

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