《麻花影视电影电视剧 》剧情简介
【麻花影视电影电视剧】
在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。 -
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