《传媒在线 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
《传媒在线 》剧情简介在这个时(shí )节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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