《樱花动漫专注门户网站手机版 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何(hé )调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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