《飞马影院 》剧情简介

【飞马影院】

  在这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏(shū )肝柔肝(gān )。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”,也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火上炎。 -

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