《麻豆视频免费版 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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