《电影天堂阳光电影迅雷下载 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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