《春梦直播app苹果版 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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