《比赛直播免费观看 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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