《樱花漫画专 》剧情简介
【樱花漫画专】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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