《魅影真人直播b站 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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