《麻花影视app下载版官方网站下载苹果 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。 -
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