《久久青 》剧情简介
【久久青】
在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
《久久青 》剧情简介在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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