《汤姆叔叔高清电影免费 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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