《p站浏览器官方版 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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